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2020年04月08日

爬行助力孩子健康成長(zhǎng)

父母?jìng)儾徽撌欠衲芤庾R(shí)到早期爬行對(duì)寶寶成長(zhǎng)的重要性，事實(shí)都是，父母要很認(rèn)真地鼓勵(lì)幼兒在很小的時(shí)候積極進(jìn)行爬行鍛煉。爬行是寶寶的一項(xiàng)非?；镜囊彩呛芤嫣幍倪\(yùn)動(dòng)，這能夠刺激寶寶對(duì)于最優(yōu)發(fā)展的需要。爬行有助于寶寶：

·變得更加強(qiáng)壯。

·發(fā)展重要的運(yùn)動(dòng)技能。

·迅速地適應(yīng)周邊的環(huán)境。

·提升視覺技能。

·改善寶寶的體能。

只要成長(zhǎng)到一定的時(shí)間的時(shí)候，幼兒就會(huì)開始本能地爬行。但是，如果寶寶不能忍受長(zhǎng)時(shí)間的肚子朝下的狀況的時(shí)候，爬行便也不會(huì)自然發(fā)生。這也就是說，即便在早期，寶寶的發(fā)育也會(huì)出現(xiàn)比正常水平低的狀況。

刺激寶寶爬行的方法:下面有一些被證明是很有效的能夠刺激寶寶爬行的技巧。事實(shí)上，這些技巧對(duì)于加速寶寶的爬行是很有用的。從本質(zhì)上來說，這些技巧能夠使得寶寶忍受肚子朝下的時(shí)間更長(zhǎng)一些。

·將寶寶肚子朝下，放在鋪著地毯的地面上。

·輕柔地握住寶寶的胳膊肘，隨著寶寶身體的移動(dòng)而移動(dòng)。要不斷地用這種方式支持寶寶。

·測(cè)量或者嘗試著測(cè)量地面與寶寶上身支撐位置之間的距離。準(zhǔn)備一個(gè)與你測(cè)量的直徑大約一致的滾筒，可以是圓柱形的玩具，最好是結(jié)實(shí)一點(diǎn)的。你當(dāng)然可以使用充氣玩具，但是結(jié)實(shí)的玩具使用時(shí)間長(zhǎng)，而且對(duì)于幫助寶寶站立和行走都是有效的。滾筒可以放在寶寶的上半身以下，起到支撐作用。注意，不要買太大的滾筒，要確保當(dāng)寶寶趴在滾筒上的時(shí)候，肘部還是可以著地的。把滾筒放在寶寶上部身體下面，使寶寶的手臂放在滾筒上面，這種支撐的姿勢(shì)能夠使寶寶抬起頭，觀察周圍的事物。

·當(dāng)你在和寶寶說話，逗寶寶開心以及鼓勵(lì)寶寶的時(shí)候，要讓寶寶看著你的臉。這是練習(xí)爬行時(shí)候最重要的一步。這樣寶寶能夠保持長(zhǎng)時(shí)間的注意力并且很快就能夠爬行了。

·父母要記住的是，應(yīng)該讓寶寶注意你，并且很自然地培養(yǎng)使用雙腿支撐的意識(shí)。不久，你就會(huì)看到寶寶用雙膝蓋和手臂支撐著身體準(zhǔn)備爬行了。

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